błonnik jabłkowy
-
Bez błonnika nie ma zdrowia
Błonnik pokarmowy ważny dla zdrowia.
Spożywanie pokarmów bogatych w błonnik nie jest już modą.
Świadczy raczej o dużej świadomości własnego zdrowia i umiejętnego stosowania tej wiedzy w praktyce.
Pomaga w odchudzaniu, likwiduje zaparcia, zmniejsza stres i poprawia samopoczucie. Obniża cholesterol, zmniejsza ryzyko powstania nowotworów układu pokarmowego. Normuje stężenie cukru we krwi.
Zobacz gdzie jest najwięcej błonnika, spożywaj go więcej dla zdrowia