psycholog sportowy Poznań
-
Psychoterapeuta - psycholog Poznań - Pracownia Rozwoju i Psychoterapii Gestalt
Pracownia Rozwoju i Psychoterapii Gestalt to poznański ośrodek oferujący pomoc psychologiczną, psychoterapię w nurcie Gestalt oraz trening mentalny w sporcie. Oferta pomocy skierowana jest do osób doświadczających różnego rodzaju trudności, problemów emocjonalnych, będących w kryzysie, a także do tych, którzy chcą lepiej poznać siebie i świadomie kierować swoim życiem oraz wykorzystywać swój potencjał i możliwości. Praca opiera się na koncepcji Gestalt, która kładzie nacisk na świadome doświadczania siebie w teraźniejszości („tu i teraz”), budowane w relacji terapeutycznej opartej na uważności i autentycznym kontakcie. Celem jest odblokowanie naturalnego potencjału oraz akceptacja tego kim jestem, co pozwala czerpać więcej satysfakcji z życia. Istnieje możliwość skorzystania z następujących form pomocy: konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna dorosłych, dzieci i młodzieży, konsultacje z psychologiem sportowym. Zapraszam na stronę internetową.
-
Psycholog sportowy Romana Kruk
Romana Kruk to znany i solidnie wykształcony psycholog sportu z Poznania. W codziennej pracy z trenerami oraz ze sportowcami stosuje najlepsze metody: wizualizacja, trening autogenny Schultza, a także nowoczesne techniki bio-feedback. Dzięki szerokiemu doświadczeniu psycholog sportowy doskonale wie, jak dobrać techniki do pracy z wybranymi osobami. Psychologia sportu jest bardzo dobrze rozpoznana przez Romanę Kruk. Odpowiednie podstawy naukowe oraz uczestnictwo w wielu kursach i szkoleniach decydują o tym, że jest kompetentna i niebywale skuteczna. Oferta wsparcia psychologicznego składa się przede wszystkim z następujących działań: praca nad motywacją, wyznaczanie celów, radzenie sobie z lękiem, techniki relaksacyjne i koncentracja uwagi. Realizowane są także zajęcia grupowe mające na celu polepszenie komunikacji w obrębie drużyny, a także integrowanie grupy. Istnieje również możliwość nakreślenia psychologicznej charakterystyki drużyny. Nasz psycholog przywiązuje ogromną wagę do stosowania sprawdzonych technik relaksacyjnych. Ich rolą jest uczenie sportowców sztuki wyciszania się oraz rozluźniania.