Psycholog sportu

Psycholog sportu

Ocena: 3.0/10 (20 głosów)



Psychologia sportu- zajmuje się wykorzystaniem teorii, zasad i technik zaczerpniętych z psychologii, w celu poprawy osiągnięć oraz rozwoju osobistego sportowca. Sport to zmagania z przeciwnikiem i z samym sobą. To codzienny trening ciała i psychiki. Bez względu na wiek, specyfikę uprawianej dyscypliny oraz poziom wytrenowania, praca nad wzmocnieniem psychiki jest ważnym czynnikiem rozwoju każdego zawodnika, co również przekłada się na jego funkcjonowanie poza sportem. Celem psychologa sportu jest zaznajomienie sportowca w takie umiejętności psychologiczne, które pomogą mu w podniesieniu poziomu wykonania danego zadania, a w efekcie osiągnięcie lepszego wyniku na zawodach. Biofeedback EEG (ElektroEncefaloGrafia) – wykorzystuje właściwość, że mózg ludzki w ramach swojej aktywności wytwarza różne zakresy fal elektromagnetycznych, charakterystycznych dla różnych rodzajów tej aktywności. Trening oparty o technikę biofeedback, polega na nieustannym podawaniu osobie podłączonej do tej aparatury sygnałów zwrotnych o zmianach stanu fizjologicznego jego organizmu, dzięki czemu może on nauczyć się świadomie modyfikować funkcje fal, które normalnie nie są kontrolowane świadomie. Istotą treningu jest wzmacnianie częstotliwości fal pożądanych i hamowanie częstotliwości fal niepożądanych. Wykorzystując „plastyczność mózgu” polegającą na zdolności neuronów do trwałych przekształceń funkcjonalnych osoba „trenująca” niejako wypracowuje razem z psychologiem nowy bardziej korzystny i efektywny wzorzec funkcjonowania swojego mózgu. Główne zastosowania treningów EEG Biofeedback dla osób zdrowych:
- dla poprawy koncentracji
- dla zwiększenia odporności na stres
- dla lepszego samopoczucia
- dla rozwoju kreatywności
- dla skuteczniejszej i efektywniejszej nauki
- pomoc w wyciszeniu się i relaksacji
- zwalczanie tremy, napięcia wewnętrznego
- zwiększenie kreatywności i pozytywnego myślenia.



Podobne strony
  • Prywatny gabinet psychologiczny Radom

    Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej i grupowej dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym. W celu doskonalenia własnego warsztatu terapeutycznego poddaję swoją pracę superwizji. Na co dzień poza własną praktyką współpracuję z Centrum Psychoterapii Rodzin w Radomiu. Jestem psychologiem, psychoterapeutą. Studiowałam na Wydziale Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego na kierunku psychologia stosowana, specjalność psychologia kliniczna i zdrowia. Ukończyłam II etap szkolenia z zakresu psychoterapii rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne w ramach Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego w Krakowie. Chętnie pogłębiam swoją wiedzę, biorąc udział w kursach, szkoleniach i konferencjach naukowych o tematyce terapeutycznej, profilaktycznej i wychowawczej.

  • Gabinet integracji sensorycznej Jasło

    Gabinet integracji sensorycznej ProgresSIo w Jaśle powstał z myślą o dzieciach zdrowych jak i tych zmagających się z niepełnosprawnością. Do dyspozycji młodych pacjentów przygotowane zostało pomieszczenie wyposażone w najwyższej jakości sprzęt. Każdy pacjent na początku poddawany jest diagnozie, na podstawie której dostosowuje się odpowiednią terapię. Indywidualne podejście oraz profesjonalizm terapeuty sprawia, że prowadzona terapia charakteryzuje się wysoką jakością.

  • Iuxta - Psychologiczne Centrum Terapii i Edukacji

    IUXTA to centrum zajmujące się terapią i edukacją. Oferujemy udzielenie pomocy wszystkim potrzebującym – prowadzimy terapie dla rodzin, rodzin i grupowe. Dostrzegliście Państwo dziwne nastawienie u swoich dzieci, czy też partnera? Warto pójść do terapeuty. Prowadzimy szkolenia z zarządzania sobą w czasie i zarządzania firmą. Mgr Izabella Orzechowska przyjmuje w ośrodku przy ul. Niedziałkowskiego 24 w Szczecinie

  • Psycholog Katowice - stwórz siebie na nowo

    Masz wrażenie, że dziecko nie mówi Ci o swoich problemach? Zdarzają się między wami sprzeczki, które do niczego nie prowadzą? Wtedy pewnie czujesz, że jesteś beznadziejnym rodzicem. Jednak to myślenie błędne! Rozmowa z dorastającym dzieckiem jest trudna i często prowadzi do sprzecznych relacji. Najlepszą osobą w takich konfliktach jest mediator Katowice, który fachowo pokaże Ci jak rozmawiać z dzieckiem by czuło się zrozumiane, by rozumiało także nas oraz jak w umiejętny sposób dojść do kompromisu.

  • Inplus24 - psycholog, psychoterapeuta Warszawa-Centrum

    W In+24 Pomoc Psychologiczna prowadzimy psychoterapię indywidualną, diagnostykę psychologiczną oraz warsztaty rozwoju osobistego. Świadczymy również pomoc psychologiczną drogą internetową w ramach e-poradni. W naszej ofercie znajdują się także różnego rodzaju szkolenia, (np. trening asertywności, zarządzania czasem). Nasz gabinet mieści się w ścisłym centrum Warszawy. Pracujemy pod stałą superwizją.

  • Psycholog online

    Każda osoba potrzebuje psychologa. Kryzys emocjonalny, stany depresyjno-lękowe czy też fobie i natręctwa sprawiają, że nie wystarczy tylko wsparcie przyjaciół, znajomych czy też rodziny. Większość społeczeństwa obawia się bezpośredniego spotkania z psychologiem, stąd dobrym rozwiązaniem jest psycholog online. Psychologonline.tv proponuje konsultacje w formie czatu tekstowego, porady tekstowej, a także w formie konsultacji na żywo za pomocą kamery internetowej. Zapraszamy naszą stronę internetową.

  • Familion - centrum wspierania rodziców w Gdyni

    Centrum Familion jest ośrodkiem, w którym przeprowadzane są rzetelne usługi z obszaru porad od psychologów. Z oferty ośrodka mogą korzystać na przykład rodzice wraz z dziećmi, jak też małżeństwa. W ramach organizowanych kursów kompetencji rodzicielskich odbywają się zajęcia dotyczące między innymi wartościowej komunikacji z dzieckiem czy też ujarzmiania złości dziecka. Dostępne są także porady psychologiczne online. Centrum przeprowadza również wiele testów dla dzieci, w tym między innymi takie, jak Test Inteligencji WISC-R, wykonywane są poza tym szczegółowe testy dotyczące ryzyka wystąpienia dysleksji u dziecka.

  • GESTALT psycholodzy Warszawa

    Konsultacje psychologiczne, psychoedukacja, psychoterapia indywidualna, a również wsparcie rozwoju osobistego gwarantuje Warszawska Pracownia Terapii Gestalt z siedzibą na Ursynowie. Pomagamy przezwyciężać lęki, zaburzenia jedzenia, budować poczucie własnej wartości, wspieramy w ciężkich momentach związanych z chorobą bądź stratą bliskiej osoby, a także w trudnych sytuacjach stresowych. W swojej pracy opieramy się przede wszystkim na metodach terapii Gestalt. Jako terapeuci słyniemy z dużego doświadczenia i indywidualnego podejścia do każdego pacjenta. Zapewniamy kameralną atmosferę, szykowny wystrój gabinetów, dużą dyskrecję, a ponadto konkurencyjne stawki. Pomagamy zmierzyć się z problemami! Szczegółowe informacje związane z terapeutami, ofertą i cennikiem poszczególnych usług, zamieściliśmy na stronie internetowej.

  • Psycholog Szczecin

    Psychoterapia stanowi ofertę gabinetu ProBono zlokalizowanego w Szczecinie. Ośrodek posiada doświadczoną kadrę psychologów oraz świadczy wszystkie usługi na najwyższym poziomie. Zainteresowani mogą liczyć na prywatne sesje, w trakcie jakich zapewniana jest bezwarunkowa poufność. Pomoc terapeutyczna świadczona jest w formie blisko godzinnych sesji, których liczba jest zależna od konkretnego przypadku. Klienci mogą zgłaszać się na terapie, jeżeli chcą przykładowo zerwać z uzależnieniami niszczącymi ich zdrowie, bądź też przy okazji schorzeń takich, jak depresja lub nerwica. Psycholodzy pomagają też osobom z zaburzeniami odżywiania.