fobia
-
Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Magdalena Świstun – Jeziorska
Jeśli chcesz:
1. Odnaleźć pomoc i wsparcie w trudnej, kryzysowej sytuacji życiowej tj. np. utrata bliskiej osoby, pracy, rozwód, zdrada partnera, choroba własna lub bliskiej osoby, doświadczenie przemocy, wypadku itp.
2. Zrozumieć przyczyny Twoich problemów w relacjach z innymi ludźmi (tj. partnerem, dzieckiem, rodzicami, znajomymi, kolegami w szkole czy w pracy, nauczycielami lub zwierzchnikami),
3. Odnaleźć źródło swojej samotności,
4.Poznać dlaczego się pojawia i jak poradzić sobie z dominującym niepokojem, lękiem, smutkiem, żalem, nagłą i nieopanowaną złością, pobudzeniem, rozdrażnieniem, poczuciem pustki,
5. Zrozumieć dlaczego Twoje ciało cierpi mimo, że nie ma ku temu jednoznacznego medycznego uzasadnienia,
6. Dowiedzieć się czego potrzebujesz
7. Poznać w jaki charakterystyczny dla siebie sposób przeżywasz siebie, inne osoby, pojawiające się życiowe trudności, w konsekwencji jak to wpływa na twoje zachowanie, myślenie, decyzje i wybory
8. Odzyskać wolę i sens życia, motywację do działania,
9. Zapanować nad dręczącymi cię, niekontrolowanie napływającymi myślami lub powtarzanymi działaniami,
Sięgnij po profesjonalną pomoc opartą zarówno na akceptacji i życzliwości jak i na wiedzy psychologicznej oraz doświadczeniu, które różnią psychoterapię od rozmów z przyjaciółmi. Zadzwoń aby ustalić termin i godzinę spotkania. -
Psycholog Gdynia Psychoterapia
Gabinet Psychologiczno-Psychoterapeutyczny "Rozmowy o Rozwiązaniach". Zajmujemy się psychoterapią małżeńską, par i rodzin oraz indywidualną. Pracujemy z klientami z depresją, nerwicą, psychozą, lękami, fobiami, zaburzeniami zachowania i osobowości oraz zaburzeniami odżywiania. Adam Bubrowiecki, Justyna Grolle, Paweł Górny. Pracujemy metodą terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, poznawczo-behawioralnej oraz integratywnej.
-
Gabinet psychologiczny w Warszawie
Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny oferuje kompleksową pomoc w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz konsultacji psychologicznych. Specjalizujemy się w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, fobii społecznej, niskiej samooceny, wypalenia zawodowego, terapii par. Tym, co nas wyróżnia jest profesjonalizm potwierdzony certyfikatami z zakresu psychoterapii. Zapisy pod numerem tel. 0 503 787 485 Dogodny dojazd: Warszawa, ul. Hoża 43 lok 10
-
Psychoterapia, psycholog Bielsko
Psyhoterapia pomaga uwolnić nagromadzone emocje. Najczęściej są to emocje trudne, bowiem w naszym społeczeństwie nie ma przyzwolenia na jawne odczuwanie smutku czy złości. To jest piętnowane i ukrywane, a okazywanie emocji pozytywnych jest cenione. Wobec czego, te trudne emocje gromadzą się w naszych ciałach, manifestując się przez objawy psychosomatyczne, czyli dolegliwości ciała, których powodem jest psychika. Bądź też spychane są do podświadomości i dobrać się do nich i je przepracować można pod okiem dobrego psychologa podczas własnej psychoterapii. Co to znaczy przepracować emocje? To znaczy cofnąć się świadomością do trudnych momentów i spróbować poprawić scenariusze przeżyć na korzystne, bezpieczne i wspierające. Kto korzystał z psychoterapii ten wie, że niektóre dolegliwości czy smutki potrafią minąć jak za dotknięciem magicznej różdżki, kiedy się z nimi szczerze spotkamy. Psychoterapia poprawia jakość naszego życia, czyniąc nas bardziej spełnionymi i szczęśliwymi ludźmi. Dobry psycholog i psychoterapeuta po pierwsze, w ramach szkolenia przeszedł psychoterapię własną, co powoduje, że nie rzutuje własnych nieuświadomionych emocji na pacjenta. W zachowaniu dystansu i przestrzeganiu zasad etycznych pomaga również poddawanie się regularnej superwizji psychologicznej, czyli konsultacjach psychologicznych u swojego mentora. Jeśli psycholog, do którego chcemy się udać, poddaje się superwizji, pewność, że wybraliśmy właściwego terapeutę wzrasta. Dodatkowym uwiarygodnieniem psychologa jest certyfikat psychoterapeuty jednej ze szkół psychoterapeutycznych, natomiast nie jest to wymóg konieczny. Nie każdy dobry psycholog od razu przechodzi przez długotrwały i kosztowny proces certyfikacji. Ważna jest empatia i najważniejsze: relacja indywidualna pomiędzy pacjentem a terapeutą, czyli potocznie mówiąc: czy obu stronom to pasuje. Psychoterapia jest zarówno dla osób w głębokim kryzysie, jak również dla tych z przejściowymi trudnościami lub ze zwykłą chęcią poprawy jakości życia. Jeśli miejscem w którym szukasz psychologa jest Bielsko lub Bielsko-Biała, sprawdź ofertę gabinetu psychoterapeutycznego Ewy Wróbel.