Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Magdalena Świstun – Jeziorska

Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Magdalena Świstun – Jeziorska

Ocena: 4.4/10 (16 głosów)



Jeśli chcesz:

1. Odnaleźć pomoc i wsparcie w trudnej, kryzysowej sytuacji życiowej tj. np. utrata bliskiej osoby, pracy, rozwód, zdrada partnera, choroba własna lub bliskiej osoby, doświadczenie przemocy, wypadku itp.
2. Zrozumieć przyczyny Twoich problemów w relacjach z innymi ludźmi (tj. partnerem, dzieckiem, rodzicami, znajomymi, kolegami w szkole czy w pracy, nauczycielami lub zwierzchnikami),
3. Odnaleźć źródło swojej samotności,
4.Poznać dlaczego się pojawia i jak poradzić sobie z dominującym niepokojem, lękiem, smutkiem, żalem, nagłą i nieopanowaną złością, pobudzeniem, rozdrażnieniem, poczuciem pustki,
5. Zrozumieć dlaczego Twoje ciało cierpi mimo, że nie ma ku temu jednoznacznego medycznego uzasadnienia,
6. Dowiedzieć się czego potrzebujesz
7. Poznać w jaki charakterystyczny dla siebie sposób przeżywasz siebie, inne osoby, pojawiające się życiowe trudności, w konsekwencji jak to wpływa na twoje zachowanie, myślenie, decyzje i wybory
8. Odzyskać wolę i sens życia, motywację do działania,
9. Zapanować nad dręczącymi cię, niekontrolowanie napływającymi myślami lub powtarzanymi działaniami,

Sięgnij po profesjonalną pomoc opartą zarówno na akceptacji i życzliwości jak i na wiedzy psychologicznej oraz doświadczeniu, które różnią psychoterapię od rozmów z przyjaciółmi. Zadzwoń aby ustalić termin i godzinę spotkania.



Podobne strony
  • E-Psychoterapia.info - kompendium wiedzy na temat psychoterapii

    Większość z nas mierzy się czasem z jakimiś kłopotami – ciężkimi oraz prostszymi. Współcześnie ciągle budzi się przekonanie, że są odpowiednie osoby, które zostały właściwie wyszkolone do udzielania pomocy w rozwiązywaniu tych problemów. Właściwa psychoterapia, która uwzględnia oczekiwania pacjenta, pozwala trwale zlikwidować zaburzenia nieprawidłowości psychiczne. Ogromne zainteresowanie budzi psychoterapia Ericksona, która w opzycji do innych odmian terapii nie skupia się na kłopotach pacjenta, ale na jego potencjale, atrybutach i mocnych stronach. Na stronie znaleźć możemy sporo wiadomości na temat tej dającej dobre widoczne efekty terapii, jak również wiele informacji z dziedziny psychoterapii oraz psychologii w szerszym ujęciu.

  • Psychoterapia Wrocław

    Gabinet psychologiczny we Wrocławiu Pawła Helfera stanowi miejsce, w którym można skorzystać z fachowej psychoterapii. Psychoterapia jest sprawdzoną metodą pracy z pacjentem, która umożliwia lepsze zrozumienie siebie, pomaga uzyskać odpowiedź na temat tego, co jest źródłem kłopotów oraz polepszyć jakość swojego życia. Psychoterapeuta okazuje się być pomocny najczęściej wówczas, gdy spiętrzają się problemy a życie wymyka się z rąk. W trakcie psychoterapii pacjent i psychoterapeuta próbują krok po kroku rozpoznać przyczyny powstałych problemów oraz poszukują najlepszych sposobów na ich rozwiązanie. Psychoterapia pozwala również lepiej zrozumieć motywy swojego postępowania, jak też pokazuje, na jakich zasadach funkcjonują relacje z bliskimi osobami. Psychoterapia stanowi metodę leczenia, którą zdecydowanie warto podjąć. Pozwala ona odzyskać równowagę psychiczną. Sprawia, że pacjenci lepiej radzą sobie z życiowymi wyzwaniami i uczą się czerpać radość z kontaktów międzyludzkich.

    Paweł Helfer to psychoterapeuta i socjoterapeuta, należy do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Jego główną specjalizacją jest prowadzenie psychoterapii indywidualnej, a także grup terapeutycznych. W swojej pracy zawsze stosuje on zasady etyki Kodeksu Zawodowego Psychologa. Prócz tego prowadzi firmę szkoleniową, która działa w zakresie edukacji oraz biznesu. Psychoterapia indywidualna składa się z systematycznych spotkań, odbywających się raz w tygodniu. Udzielane są też konsultacje online, w takich dziedzinach, jak: radzenie sobie ze stresem, kryzysy w kontaktach międzyludzkich, kłopoty związane z nauką oraz pracą. Pierwsza konsultacja online jest bezpłatna. Każda rozmowa z doświadczonym terapeutą to budujące doświadczenie, pozwala na poznanie wewnętrznych konfliktów, a sama w sobie jako informacja medyczna może być bardzo pomocna, przede wszystkim w sytuacji występowania poważniejszych zaburzeń.

  • Cpsremedium

    Udzielamy świadczeń z zakresu Poradnia Zdrowia Psychicznego - psychiatra, psycholog, psychoterapeuta, AOS-logopeda, neurolog, dermatolog. Oddział dzienny leczenia uzależnień w Chodzieży, Cps remedium w Wyrzysku, Cps remedium w Chodziezy, Posiadamy Certyfikat iso-9001, Udzielamy świadczeń kontraktowych z NFZ, i komercyjnych, W poradni w wyrzysku udzielamy świadczeń takich specjalistów jak neurolog, psychiatra, psychoterapeuta, psycholog, dermatolog. W poradni w Chodzieży przyjmują psychiatra psycholog, psychoterapeuta, logopeda, neurologopeda. Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony internetowej

  • Psycholog Poznań

    Ośrodek MADRA proponuje szkolenia z podnoszenia umiejętności osobistych i zawodowych. Trenerzy współpracujący z placówką mogą pochwalić się ogromnym doświadczeniem. Psycholog pomoże w rozwiązaniu problemów mieszkańców miasta Poznań. Każde szkolenie opiera się na unikatowym, autorskim programie. W ofercie znaleźć można szeroki wybór kursów dla przedsiębiorstw. Wszystkie kursy odbywają się w formie warsztatu i treningu. Na stronie umieszczony jest dokładny adres i dane kontaktowe ośrodka.

  • Integracja sensoryczna

    Ściśle związany ze zmysłem przedsionkowym jest zmysł czucia proprioceptywnego, dzięki któremu mamy świadomość pozycji ciała. To dzięki propriocepcji można wykonywać precyzyjne ruchy rąk albo nóg bez konieczności ciągłego ich obserwowania. Prawidłowo funkcjonujące czucie proprioceptywne powoduje, że pozycja naszego ciała jest automatycznie dostosowywana i chroni przed spadnięciem z krzesła. Czucie proprioceptywne umożliwia również precyzyjną manipulację takimi przedmiotami jak: długopis, guziki, łyżka, grzebień itp. Dzięki propriocepcji jesteśmy w stanie płynnie zejść z krawężnika i wykonać płynnie następny krok na świata. Integracja sensoryczna.
    Zmysł dotyku, zmysł przedsionkowy, a ponadto proprioceptywny rozpoczynają funkcjonować w bardzo wczesnym etapie życia dosłownie w trakcie życia płodowego. Działania tych priorytetowych zmysłów są ściśle ze sobą powiązane i podczas rozwoju tworzą połączenia z innymi zmysłami w obrębie mózgu. To wzajemne na siebie oddziaływanie różnorakich zmysłów jest złożone i niezbędne do prawidłowej interpretacji sytuacji i wykonanie stosownej reakcji. Ten proces celowej organizacji zmysłów nosi nazwę INTEGRACJI SENSORYCZNEJ.
    Integracja sensoryczna nie tylko pozwala nam odpowiednie zareagowanie na odbierane wrażenia sensoryczne ale również kieruje naszymi reakcjami na otoczenie. Na przykład, planowanie ruchu (praksja) jest bardzo istotną umiejętnością, która uzależniony jest od efektywnego procesu integracji sensorycznej. W proces planowania ruchu wchodzą: koncepcja/wyobrażenie tego, co woli się zrobić, zaplanowanie ruchu/aktywności oraz dodatkowo wykonanie ruchu/aktywności. Planowanie nowych aktywności jest możliwe dzięki zdobytym wcześniej doświadczeniom, a ponadto towarzyszącym im wrażeniom sensorycznym. Wrażenia dotykowe, przedsionkowe, a ponadto proprioceptywne są zwłaszcza istotne w dostarczaniu informacji dotyczących ruchów ciała i tego, w jaki sposób mogą być one wykorzystane do oddziaływania na otoczenie. Przy prawidłowym planowaniu ruchu jesteśmy w stanie poradzić sobie z nowym zadaniem organizując nową aktywność. Przykładowo, dziecko potrafi wejść i zejść z nowego stylu rowerka bez pomocy i podpowiedzi. Planowanie ruchu wymaga świadomej koncentracji na zadaniu wykorzystując równocześnie zgromadzone przedtem bez świadomości wrażenia sensoryczne.
     Integracja sensoryczna/sensomotoryczna (SI) to podświadome współdziałanie zmysłów człowieka umożliwiające wykonywanie codziennych czynności. Brane są pod uwagę takie zmysły jak dotyk, równowaga, propriocepcja.