trener osobisty łódź
-
Trener osobisty Łódź, Margaretta Białas
Zrzucenie zbędnych kilogramów to zadanie zazwyczaj przerastające osoby, które chcą się tym problemem zająć samemu. Idealnym rozwiązaniem jest trener osobisty i dietetyk - ale tu pojawia się pytanie: "czy mnie na to stać?". Otóż skorzystanie z pomocy trenera personalnego jest metodą najskuteczniejszą i najszybszą - a co za tym idzie najtańszą. Lepiej jest zainwestować w skuteczne odchudzanie przez pół roku niż przez kilka lat ćwiczyć na zajęciach grupowych fitness czy aerobiku nie osiągając żadnych efektów. Oczywiście należy wybrać trenera doświadczonego. Od piętnastu lat jestem instruktorem personalnym oraz dietetykiem. Moje profesjonalnie opracowywane plany żywieniowo treningowe pomogły już wielu osobom uzyskać wymarzoną figurę. Innym ważnym elementem mojej pracy jest zadbanie o zdrowie moich podopiecznych. Korygowanie wad postawy czy praca z seniorami, osobami chorymi czy po przebytych operacjach to ważna część mojego zawodu. W swojej pracy korzystam z moich specjalnośći instruktora fitness - między innymi implementuję do zajęć trening TRX (widoczny na filmie) jak również trening kettlebells.Zapraszam na pierwszą konsultację - szczegóły znajdziesz na mojej stronie. Margaretta Białas.
-
Osobisty trener Łódź - wolniakgroup.pl
Jeżeli kogoś interesuje skuteczne prowadzenie treningu warto zdecydować się na nasze wsparcie. Jesteśmy kompetentnym składem, który będzie zajmował się treningiem personalnym dopasowanym do potrzeb konkretnego klienta. Jeśli trening ma przynosić efekty musi być realizowany w profesjonalny sposób i dopasowany do indywidualnych klientów. To kwestia główna, dlatego że każdy człowiek jest różny i do niego należy dopasować trening czy dietę. Jeśli nie będziemy w stanie indywidualnie tych kwestii realizować to niestety nie przyniesie to efektywnych efektów. Dlatego zachęcamy do wyboru naszego wsparcia.