Trener osobisty Łódź, Margaretta Białas

Trener osobisty Łódź, Margaretta Białas


Zrzucenie zbędnych kilogramów to zadanie zazwyczaj przerastające osoby, które chcą się tym problemem zająć samemu. Idealnym rozwiązaniem jest trener osobisty i dietetyk - ale tu pojawia się pytanie: "czy mnie na to stać?". Otóż skorzystanie z pomocy trenera personalnego jest metodą najskuteczniejszą i najszybszą - a co za tym idzie najtańszą. Lepiej jest zainwestować w skuteczne odchudzanie przez pół roku niż przez kilka lat ćwiczyć na zajęciach grupowych fitness czy aerobiku nie osiągając żadnych efektów. Oczywiście należy wybrać trenera doświadczonego. Od piętnastu lat jestem instruktorem personalnym oraz dietetykiem. Moje profesjonalnie opracowywane plany żywieniowo treningowe pomogły już wielu osobom uzyskać wymarzoną figurę. Innym ważnym elementem mojej pracy jest zadbanie o zdrowie moich podopiecznych. Korygowanie wad postawy czy praca z seniorami, osobami chorymi czy po przebytych operacjach to ważna część mojego zawodu. W swojej pracy korzystam z moich specjalnośći instruktora fitness - między innymi implementuję do zajęć trening TRX (widoczny na filmie) jak również trening kettlebells.Zapraszam na pierwszą konsultację - szczegóły znajdziesz na mojej stronie. Margaretta Białas.



Podobne strony
  • Sekrety Diety - dietetyk Warszawa

    Sekrety Diety - poradnia dietetyczna

    Oferujemy usługi dietetyczne oparte o rzetelną wiedzę naukową. Nasze diety zgodne są z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia oraz Instytutu Żywności i Żywienia.

    Nasi dietetycy to osoby przygotowane do zawodu dietetyka na studiach wyższych, a nie kursach organizowanych przez działy marketingu producentów suplementów diety.

    Diety odchudzające

    Dla naszych pacjentów układamy indywidualne diety zgodne z zasadami zdrowego żywienia, które nie powodują niedoborów w organizmie, nie są głodówkami i zawsze zawierają produkty, które pacjent lubi.

    Każdemu pacjentowi indywidualnie dobieramy kaloryczność diety, aby odchudzanie nie było udręką.

    Uwzględniamy stan zdrowia naszych pacjentów. Układamy nie tylko diety odchudzające, ale również diety pomagające w leczeniu i profilaktyce chorób dietozależnych.

    Nasze atuty
    Diety są smaczne i oparte wyłącznie na zasadach zdrowego żywienia
    Nasze diety nie powodują efektu jojo[*]Mamy system, który pozwoli Ci łatwo nauczyć się zdrowego żywienia
    Stawiamy na edukację pacjenta - przekazujemy wiedzę dietetyczną
    Gdzie działamyDietetyk Warszawa - umów się na wizytę u dietetyka
    Dietetyk Online - zamów dietę indywidualną przez internet

  • Jak obliczyć BMI

    Jeśli nie masz pewności czy masz niedowagę, nadwagę, czy już otyłość to możesz sobie obliczyć swoje BMI, czyli wskaźnik masy ciała. Oblicza się go używając prostego wzoru. Trzeba podaną w kilogramach masę ciała podzielić przez kwadrat wysokości wyrażony w metrach. Analizując wyniki można określić czy dana osoba ma niedowagę, nadwagę, czy cierpi na otyłość. Należy jednak pamiętać, że BMI, to co prawda wygodne i szybkie narzędzie, aczkolwiek jest obarczone dużym współczynnikiem błędu, o którym powinno się pamiętać. Indywidualne wyniki dla kobiet i mężczyzn mogą się od siebie różnić, choć skala jest jedna.

  • DIETETYK - KUTNO - POZNAŃ - WaszDietetyk.pl

    DIETETYK KUTNO, DIETETYK POZNAŃ - zdrowe odchudzanie bez efektu jo-jo. Jeśli pragniesz zrzucić zbędne kilogramy, zgłoś się do nas. Przygotujemy dla ciebie indywidualną dietę dostosowaną do twojego stanu zdrowia, zapotrzebowania na poszczególne składniki pokarmowe oraz preferencji kulinarnych. Odchudzanie z poradnią WaszDietetyk.pl to bezpieczeństwo odchudzania i trwały efekt. Do poradni dietetycznych WaszDietetyk zapraszamy także dzieci. Odchudzanie najmłodszych wymaga szczególnej dbałości o bezpieczeństwo diety. Prowadzimy również terapię chorób dietozaleznych. Jeśli cierpisz na cukrzycę lub inne schorzenie odwiedź nasza stronę i skontaktuj się z naszym specjalistą. Nasi dietetycy czekają na ciebie w Kutnie i w Poznaniu. Zapraszamy także przyszłe mamy.

  • Zdrowe odchudzanie Lębork, Słupsk

    Diety cud nie istnieją – dlatego pozwól Sobie pomóc i skorzystaj z pomocy doświadczonych dietetyków pracujących w poradni dietetyczneabc.pl, pomożemy Ci zrzucić zbędne kilogramy oraz nauczymy jak jeść aby nie tyć i być zdrowym. Pamiętaj jesteś tym co jesz i jest to cała prawda o Nas. Wielu z Nas niejednokrotnie całe życie pracuje na szereg chorób tzw. dieto zależnych - spowodowanych spożywaniem wszystkiego, na co mamy ochotę.

  • Dietetyk szczecin

    Dietetykwszczecinie.pl jest witryną internetową wykwalifikowanego dietetyka Jakuba Piotrowskiego. Zajmuje się on układaniem planów treningowych oraz dietetycznych, potrafi ponadto na podstawie wykonanych konsultacji zaproponować klientom dostosowane do ich budowy ciała i stylu życia ćwiczenia fizyczne. Dietetyk uczestniczy również regularnie w szkoleniach jak i konferencjach poszerzając zasób posiadanych umiejętności. Prowadzi także eksperckiego vloga, za pośrednictwem jakiego udziela różnych porad. Plany treningowe jak i dokładna dieta są układane na podstawie przeprowadzonych pomiarów oraz analizy składu ciała.

  • Dietetyk Poznań - Sylwia Rozenkop

    DIETETYK POZNAŃ – SYLWIA ROZENKOP. DIETY, PORADY, KONSULTACJE. Chudnij bezpiecznie, skutecznie, bez suplementów i bez efektu jo-jo! Odżywiaj się racjonalnie, z korzyścią dla sylwetki, zdrowia, dobrego samopoczucia i kondycji. Zapraszam Cię do mojego gabinetu dietetycznego w Poznaniu, nauczę Cię jak w łatwy i przyjemny sposób wprowadzić nowe, zdrowe nawyki żywieniowe. Jeśli chcesz schudnąć zaplanuję dla Ciebie indywidualny program odchudzający uwzględniający Twój plan dnia i preferencje smakowe. Oferta poradni dietetycznej skierowana jest do osób, które chcą poprawić stan swojego zdrowia i samopoczucia, a także cierpiących na różnego rodzaju schorzenia. Działamy zgodnie z zasadami racjonalnego żywienia oraz zaleceniami WHO. Dietetyk Poznań. Diety, porady, konsultacje. Bez suplementów - zdrowe odchudzanie. Dietetyk S.Rozenkop zaprasza do poradni Balance przy ul.Hetmańskiej 103/105 Poznań.

  • Dietetyka Kraków

    Akademia Dietetyki działająca w takich miastach jak Łódź, Katowice, Warszawa, Kraków, Poznań, Gdańsk proponuje między innymi opcje typu dietetyka kliniczna, dietetyka szkolenia, proponuje wiedzę w zakresach takich jak dieta antyhistaminowa i wiele więcej. Jeżeli koniecznie chcecie korzystać z pomocy specjalistów, interesuje was zawód dietetyk to wybierajcie nasze oferty pod nazwą dietetyka kurs dietetyczny

  • Dieta z dostawą do domu - Body Chief

    W Body Chief zajmujemy się dostarczaniem posiłków, oferujemy diety dopasowane do indywidualnych potrzeb Klientów. Pracujemy na obszarze wielu miast w całej Polsce, na przykład na terenie Warszawy, Poznania, Wrocławia. Proponujemy catering dietetyczny z ilością kalorii do wyboru - posiadamy zestawy na cały dzień zawierające 1000kcal, 1500kcal, 2000kcal albo 2500kcal. W swojej propozycji mamy dania chociażby dla sportowców, dzieci, wegan - ciągle powiększamy naszą ofertę. Wszelkie posiłki dostarczymy pod podany przez Ciebie adres. Na naszej witrynie w internecie można zaznajomić się ze szczegółową propozycją usług, z cennikiem oraz spisem dań na dzień dzisiejszy i jutrzejszy. Nasze dania są smaczne, a świadczą o tym pozytywne oceny użytkowników. Zapraszamy do skorzystania z naszego cateringu dietetycznego!

  • www.studiokobietlubicz.pl

    Serdecznie zapraszamy do zaznajomienia się z ofertą Studia Figura Lubicz, które znajduje się w Lubiczu Górnym w województwie kujawsko-pomorskim. Nasza oferta wycelowana jest do kobiet w różnym wieku i o każdej figurze. Sporządzamy plany dietetyczne oraz plany treningowe, a również realizujemy specjalistyczne zabiegi poprawiające wygląd skóry oraz całego ciała. Unikamy schematycznych działań, do każdego zamówienia przystępujemy indywidualnie. Służymy pełnym wsparciem oraz radą na każdym etapie naszych działań. Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony internetowej, gdzie znajdziecie Państwo więcej informacji na nasz temat.

  • Dietetyk hormonalny

    Nazywam się Beata Ślebzak-Cebula i jestem dyplomowanym dietetykiem specjalizującym się w dietetyce klinicznej. Ukończyłam studia na kierunku dietetyka w WSZUiE w Poznaniu. Od kilku lat propaguję zdrowy styl życia i promuję prawidłowe odżywianie. Zajmuję się odchudzaniem i dietetycznym leczeniem chorób u osób w każdym wieku. Największą grupę moich pacjentów stanowią kobiety, które dotykają choroby układu hormonalnego i pokarmowego. Moim mottem zawodowym jest powiedzenie ajurwerdyjskie, w pełni oddające w pełni sens mojej pracy: „Kiedy dieta jest zła, lekarstwo jest bezużyteczne. Kiedy dieta jest dobra, lekarstwo jest niepotrzebne” Pacjentów z Poznania i okolic przyjmuję w gabinecie dietetycznym, dla osób spoza Poznania polecam swoje usługi on-line (konsultacje telefoniczne lub przez Skype).