Psycholog sportu

Psycholog sportu


Psychologia sportu- zajmuje się wykorzystaniem teorii, zasad i technik zaczerpniętych z psychologii, w celu poprawy osiągnięć oraz rozwoju osobistego sportowca. Sport to zmagania z przeciwnikiem i z samym sobą. To codzienny trening ciała i psychiki. Bez względu na wiek, specyfikę uprawianej dyscypliny oraz poziom wytrenowania, praca nad wzmocnieniem psychiki jest ważnym czynnikiem rozwoju każdego zawodnika, co również przekłada się na jego funkcjonowanie poza sportem. Celem psychologa sportu jest zaznajomienie sportowca w takie umiejętności psychologiczne, które pomogą mu w podniesieniu poziomu wykonania danego zadania, a w efekcie osiągnięcie lepszego wyniku na zawodach. Biofeedback EEG (ElektroEncefaloGrafia) – wykorzystuje właściwość, że mózg ludzki w ramach swojej aktywności wytwarza różne zakresy fal elektromagnetycznych, charakterystycznych dla różnych rodzajów tej aktywności. Trening oparty o technikę biofeedback, polega na nieustannym podawaniu osobie podłączonej do tej aparatury sygnałów zwrotnych o zmianach stanu fizjologicznego jego organizmu, dzięki czemu może on nauczyć się świadomie modyfikować funkcje fal, które normalnie nie są kontrolowane świadomie. Istotą treningu jest wzmacnianie częstotliwości fal pożądanych i hamowanie częstotliwości fal niepożądanych. Wykorzystując „plastyczność mózgu” polegającą na zdolności neuronów do trwałych przekształceń funkcjonalnych osoba „trenująca” niejako wypracowuje razem z psychologiem nowy bardziej korzystny i efektywny wzorzec funkcjonowania swojego mózgu. Główne zastosowania treningów EEG Biofeedback dla osób zdrowych:
- dla poprawy koncentracji
- dla zwiększenia odporności na stres
- dla lepszego samopoczucia
- dla rozwoju kreatywności
- dla skuteczniejszej i efektywniejszej nauki
- pomoc w wyciszeniu się i relaksacji
- zwalczanie tremy, napięcia wewnętrznego
- zwiększenie kreatywności i pozytywnego myślenia.



Podobne strony
  • Gabinet Psychologiczny - TAM I Z POWROTEM

    Witam. Nazywam się Alicja Kowalska. Jestem psychologiem. Udzielana przez mnie pomoc kierowana jest do wszystkich, niezależnie od wieku, wcześniejszych doświadczeń terapeutycznych, rodzaju problemów czy potrzeb. Prowadzę psychoterapię poznawczo-behawioralną. Terapia ta skupia się na rozwiązaniu konkretnych bieżących problemów klienta. Klient wraz z terapeutą określa cele terapii, które stopniowo staramy się realizować. Praca opiera się na zmianie znaczenia spotykających klienta sytuacji i doświadczeń. Klient jest w terapii bardzo aktywny, wykonuje zadania podczas sesji oraz między sesjami. W terapii poznawczo-behawioralnej jest postrzegany jako ekspert od samego siebie. Terapia poznawczo-behawioralna jest bardzo skuteczna, a jej efekty klient może zaobserwować bardzo szybko. Jeden problem może być rozwiązany w trakcie 6-12 spotkań. Czasem problemów jest więcej i jeśli klient chce, terapia może być kontynuowana.
    Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Prowadzę psychoterapię indywidualną, grupową oraz treningi. Współpracuję także z psychoterapeutką rodzinną.
    Jeżeli chcesz, zadzwoń. Zapraszam Cię na spotkanie.

  • Psycholog Wrocław

    Jest to witryna prywatnego gabinetu psychologicznego prowadzonego przez mgr Katarzynę Wójcik, dobrze wykwalifikowanego, doświadczonego, odpowiedzialnego i świadomego psychologa i psychoterapeuty, który dba o dobro pacjenta, szanuje jego problemy, przywiązuje dużą wagę do zasady dyskrecji i tajemnicy zawodowej.
    W ofercie gabinetu jest psychoterapia i doradztwo systemowe indywidualne i grupowe oraz terapia małżeńska i rodzinna. Gabinet znajduje się w centrum Wrocławia w okolicy placu Dominikańskiego.
    Informacje przedstawione na stronie dają przestrzeń na łatwiejsze podjęcie decyzji o wizycie u psychologa, dowiemy się też na jaką pomoc można liczyć. Treści zawarte na stronie mogą być użyteczne dla osób przeżywających problemy natury psychicznej.
    Terapia grupowa
    Psychoterapia indywidualna
    Konsultacje psychologiczne

  • Psycholog Wrocław

    Nazywam się Anna Leśniewska i jestem założycielką Centrum Psychoterapii i Rozwoju INSIGHT. Od paru lat wykonuję zawód psychologa i psychoterapeuty. Podstawy teoretyczne zdobyłam studiując psychologię na KUL, a oprócz tego dokształcając się na wielu kursach i szkoleniach. Doświadczenie doskonalę w trakcie codziennej pracy psychologa i psychoterapeuty we Wrocławskim Stowarzyszeniu Pomocy Iskierka, a ponadto w Centrum BIOMED. Zachęcam do skorzystania z moich usług terapeutycznych dzieci, młodzież i osoby dorosłe. Poza psychoterapią w nurcie psychodynamicznych oferuję treningi możliwością EEG-biofeedback. Zapraszam klientów z Wrocławia i okolic.

  • Psycholog Warszawa

    Modernistycznym trybie życia, tak szybko bogacącym się jak Polska, przypadłości cywilizacyjne jak depresja zdarzają się niespodziewanie często. Są wyrazem szybkiego tempa, które zmusza obywatela tego państwa do wypełniania wielkiej ilości obowiązków. Objawem tego jest chęć dużych zarobków, osiągniecie wysokiego prestiżu po przez zdobywanie produktów materialnych. W razie nie zdobycia zamierzonych celów, osoba z takimi założeniami wpada depresję. Gdzie szukać w tedy ratunku? Odpowiedzieć jest zwyczajna! Należy skorzystać z porad specjalisty jakim jest dobry psycholog warszawa. Specjalista z zamożnym doświadczeniem i dorobkiem zawodowym, posiada dostateczną wiedzę, żeby człowieka z depresji wyciągnąć na prostą, za nim stan dolegliwości nie pogłębi się.

  • Psycholog Łódź

    Wiele osób sądzi, że z pomocy psychologa korzysta się dopiero wtedy, gdy występują poważne zaburzenia psychiczne. Często też pojawia się opór, lęk czy wstyd przed wizytą w gabinecie psychologicznym. Wiąże się to zazwyczaj z niewłaściwymi wyobrażeniami i nieznajomością tego rodzaju pracy. Pomoc psychologiczna przydatna jest gdy występują: depresje, nerwice, lęki, uzależnienia, a także w różnych życiowych sytuacjach gdy: nie potrafimy radzić sobie z własnymi emocjami, mamy trudności w relacjach z innymi ludźmi, pojawiają się problemy w małżeństwie, rodzinie, pracy itp., trudno nam uwolnić się od żalu, gniewu, rozgoryczenia, doświadczamy nagłej sytuacji kryzysowej (np.rozwód, śmierć) wszystko układa się pomyślnie, a jednak w sercu jest poczucie pustki Świat własnej psychiki, emocji, a przede wszystkim duszy jest często nam nieznany i nierozumiany.Trudno samodzielnie zrozumieć przyczyny zaistniałej sytuacji, stanu psychicznego czy odnaleźć drogę wyjścia z problemu.

  • Dobry psycholog Poznań

    Jestem psychologiem, psychoterapeutą oraz pedagogiem specjalnym z wieloletnim doświadczeniem. Prowadzę gabinet psychologiczny w Poznaniu w ramach którego oferuję konsultacje i pomoc psychologiczną, psychoterapię indywidualną dorosłych, młodzieży i dzieci, diagnozę i badania psychologiczne. Moją pomoc kieruję szczególnie do osób, które doświadczają w swoim życiu: depresji, różnego rodzaju lęków, żałoby, rozstania z bliską osobą, trudności w nawiązaniu i utrzymaniu relacji z ludźmi, trudności w relacji z partnerem/- ką, mają niskie poczucie własnej wartości, a także mają pragnienie bardziej zrozumieć swoje zachowania, swoje życie. W gabinecie pracuję w nurcie psychoterapii psychoanalitycznej, która bazuje na rozmowie. Polega na tworzeniu relacji między terapeutą a pacjentem, w której możliwe staje się przepracowanie problemów pacjenta.

  • Psycholog Szczecin

    Psychoterapia stanowi ofertę gabinetu ProBono zlokalizowanego w Szczecinie. Ośrodek posiada doświadczoną kadrę psychologów oraz świadczy wszystkie usługi na najwyższym poziomie. Zainteresowani mogą liczyć na prywatne sesje, w trakcie jakich zapewniana jest bezwarunkowa poufność. Pomoc terapeutyczna świadczona jest w formie blisko godzinnych sesji, których liczba jest zależna od konkretnego przypadku. Klienci mogą zgłaszać się na terapie, jeżeli chcą przykładowo zerwać z uzależnieniami niszczącymi ich zdrowie, bądź też przy okazji schorzeń takich, jak depresja lub nerwica. Psycholodzy pomagają też osobom z zaburzeniami odżywiania.

  • psychologpoznan.pl

    Gabinet Pomocy Psychologicznej MedArt w Poznaniu to miejsce, gdzie wsparcia profesjonalnego terapeuty mogą szukać m.in. kobiety borykające się z problemem niepłodności lub ciąży zagrożonej, utraconej albo doświadczają depresji poporodowej. Dr n. med. Marta Czarnecka-Iwańczuk, która prowadzi placówkę, wyspecjalizowała się w tematyce ginekologicznej, zwłaszcza u pacjentek zagrożonych porodem przedwczesnym. Szeroki profil oferty obejmuje także zaburzenia osobowości, odżywiania czy problemy w związkach. Więcej szczegółów znajdą Państwo na stronie, zapraszamy!