Blog o bieganiu

Blog o bieganiu


Blog o ganianiu i nie tylko. Relacje z przymrużeniem oka z maratonów, triatlonów, biegów górskich. Biegniesz pierwszy raz w triathlonie? Trenujesz do swojego pierwszego maratonu? Szukasz pomysłu na kolejny bieg? Przeczytaj jak przygotowywałem się i jak przebiegały moje pierwsze i kolejne biegi, triatlon czy biegi górskie. Jak i gdzie trenowałem, co jadłem, jakie emocje mną targały na trasie. Korzystaj z moich doświadczeń i baw się przy tym dobrze.



Podobne strony

  • Przebiegnij Maraton - RUN RACE TEAM

    Największe maratony w Polsce i na Świecie. Trening do maratonu. Terminy maratonów.Klub biegowy Run Race Team. Członkowie klubu. Wyniki członków klubu w biegach. Warunki przystąpienia do drużyny. Galeria zdjęć klubowych. Rekordowe wyniki członków klubu. Profile tras w Garmin Connect i Endomondo. Tabela wydolności tlenowej VDOT. Tabela żywieniowa (kalorie, białko, tłuszcze, węglowodany). Kalkulator BMI. Prognozowanie wyniku na zawodach. Kalkulator tempa. Kalendarz imprez biegowych. Aktualności biegowe

  • Bieganie w zimie

    Skoro jesteś niedoświadczonym biegaczem oraz zastanawiasz się, których błędów unikać podczas uprawiania tego rodzaju sportu to bardzo dobrze trafiłeś. Odszukasz tu nie tylko porady z zakresu technicznych aspektów tego sportu ale również mnóstwo informacji dotyczących opanowania prawidłowej motywacji. Witryna na bieżąco prowadzi rejestr najbardziej liczących się i najbardziej prestiżowych imprez, powiązanych z tym sportem, dzięki czemu mamy możliwość śledzić konkretne maratony oraz zapisywać się do tych, które przyjmują początkujących. Różnorakie tagi znacząco pomagają poszukiwania interesujących nas tematów dostępnych na tej stronie internetowej.

  • Formatownia - blog o bieganiu

    Blog o bieganiu. Znajdziesz tutaj relacje z biegów w Polsce, obszerne galerie z zawodów, polecane imprezy. Poznasz dobre rady dotyczące treningu, biegów, odzieży, wartych zakupu butów, zdrowia i diety. Zapoznasz się z testami ubrań i butów sportowych, sprzętu i akcesoriów wspomagających bieganie, elektroniki oraz suplementów diety. Przeczytasz recenzje książek sportowych. Znajdziesz odnośniki do wartych uwagi miejsc w sieci, które pomogą Tobie lepiej biegać. Zobaczysz filmy o lekkoatletyce. Przeczytasz o problemach biegowych i znajdziesz dla nich rozwiązanie. Wszystko to prosto z biegowego serca Polski czyli wielkopolski. Bieganie to dla nas hobby i pasja. Dzielimy się swoją wiedzą chętnie i często. Formatownia jest prawdopodobnie najlepszym blogiem o biegach w Polsce.

  • Paweł Biega - blog o bieganiu, maratonach i sprzęcie biegowym

    Blog o bieganiu, maratonach i sprzęcie biegowym. Pierwotnie dzienniczek treningowy i pamiętnik biegowych postępów. Teraz wielowątkowy blog o bieganiu, na którym można znaleźć wiele cennych informacji. Są opisy treningów i wycieczek biegowych wraz ze zdjęciami. Są relacje z biegów masowych a w szczególności z maratonów, w których biorę udział. Blog to również miejsce gdzie znaleźć można zapowiedzi i recenzje sprzętu do biegania. Dużo miejsca poświęcam butom biegowym. Wreszcie blog to miejsce gdzie można znaleźć komentarze z biegowego świata, pisane czasami z przymrużeniem oka. Od czasu do czasu na blogu pojawiają się też inne sposoby aktywnego spędzania czasu jak jazda na rowerze i kajakarstwo.