Fizjoterapia Warszawa - polubsport.pl
|
|
|
- Tytuł Fizjoterapia Warszawa - polubsport.pl
- adres strony polubsport.pl
- Słowa kluczowe treningi personalna warszawa, odchudzanie warszawa
- Kategoria
- Wyróżnij ten wpis - bądź widoczny w katalogu!
-
Fitness Kraków - Taniec, Vacu
Studio Fitness Kraków oferuje profesjonalne urządzenia treningowe, które pomogą w ubytku zbędnych kilogramów – vacu, rollmasaż, wibra line. Naszą domeną jest również taniec. Zapraszamy do odwiedzania naszej strony internetowej oraz bliższego zapoznania się z ofertą. Najlepsze zajęcia fitness i profesjonalny taniec – Kraków. Nie przegap okazji na smukłą sylwetkę, skontaktuj się z nami lub odwiedź w naszym klubie.
-
Twój osobisty trener Wellness & SPA
Od dzieciństwa związana byłam ze sportem - obecnie jestem czynnym instruktorem rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness (nowoczesne formy gimnastyki: aqua-aerobic, aerobic, yoga, pilates, step i inne). Moje wykształcenie w kierunku muzycznym, poprzez Liceum Muzyczne i Akademię Muzyczną pozwoliło na rozwinięcie umiejętności tanecznych i ruchowych z dziedziny rytmiki, choreografii, improwizacji ruchowej oraz tańca nowoczesnego. Już 15 lat prowadzę zajęcia grupowe i indywidualne o charakterze tanecznym, atletycznym oraz mentalnym (terapie, trening autogenny Schultza i Jakobsona). Moje doświadczenie zawodowe pozwoliło na szersze ujęcie problemu jakości życia zmuszające do dbania nie tylko o sylwetkę (również poprzez dietę, zdrowe żywienie dopasowane indywidualnie do potrzeb każdego), ale do poszukiwania równowagi i harmonii pomiędzy ciałem, duchem i umysłem - co realizuję jako trener osobisty i trener Wellness. W ramach wellness prowadzę również szkolenia i warsztaty dla przyszłych instruktorów i trenerów. Jako choreoterapeuta zniweluję stres, napięcia, zaburzenia równowagi emocjonalnej (trening mentalny), jako masażysta rehabilituję ciało, niweluję ból i wspomagam trening (masaże lecznicze i relaksacyjne). Do każdego klienta podchodzę indywidualnie ponieważ nie ma dwóch identycznych osób. Pracując w Szwajcarii, Francji, Wielkiej Brytanii wzbogaciłam swoje doświadczenie na bazie różnych kultur. Życzę Państwu zbudowania równowagi i harmonii pomiędzy ciałem, duchem i umysłem a tym samym osiągnięciem sukcesu. Moja oferta służy właśnie temu celowi i mam nadzieję, że skorzystacie Państwo z moich usług.
-
Joga Kraków
Ćwicz jogę na Wydziale Tańca w Krakowie. Zapraszamy lekcje Hatha Jogi prowadzone w małych kameralnych grupach z indywidualnym podejściem prowadzącego do ćwiczących. o grupy można dołączyć w każdej chwili bez względu na poziom zaawansowania. Liczebność grup jest niewielka dzięki czemu osobie prowadzącej łatwiej określić indywidualne potrzeby każdego z uczestników. Zapisać można się u instruktora przed lub po zajęciach.
-
Vacu Ząbki
Właściwie każdy chciałby wyglądać dobrze dlatego uczęszcza do różnego typu siłowni a dodatkowo klubów fitness. Siłownia oraz ruch fizyczny na fitnesie wpływa naturalnie korzystnie na nasze samo poczucie i kondycję fizyczna. Siedzący tryb życia oraz tłuste potrawy, które zawierają dużo złego cholesterolu powinnaś dbać o nasze zdrowie, regularnie uczęszczając na siłownie i fitness. Jest dużo rożnego rodzaju klubów gdzie możemy dbać o nasze zdrowie. Zapraszam serdecznie.
-
Fitness Wrocław
Wrocławskie Centrum Rozwoju i Rekreacji EGO zostało utworzone z myślą o seniorach, którzy chcą wieść aktywne życie. Przygotowaliśmy dla nich specjalną ofertę, która spełni oczekiwania nawet tych najbardziej wybrednych. Klienci lubiący aktywność fizyczną znajdą coś dla siebie w bogatym grafiku zajęć fitness. Dla tych, którzy wyżej cenią spokój i rozmowę powstała kameralna kawiarnia, w której można zjeść smaczne domowe ciasto i napić się kawy. Przygotowaliśmy także coś dla seniorów, którzy lubią dbać o swój wygląd. W ramach EGO działa salon fryzjerski i kosmetyczny. Zapraszamy!
-
Ania Matusik Indywidualny Trener
Trener personalny Ania Matusik z Warszawy to postać, która daje z siebie wszystko w czasie zajęć z klientem, jakkolwiek tego też oczekuje od współćwiczących. Podstawowy cel jaki przed sobą stawia to ukształtowanie perfekcyjnego zarysu treningowego, który w połączeniu z właściwą dietą da widowiskowe efekty. Najistotniejsza jest wszak troska o zdrowie i bezpieczeństwo klientów. Normalne jest to, że każdy ma swoje osobiste potrzeby tudzież potencjał. To co będzie wspaniałym treningiem dla jednego, może okazać się destrukcyjne dla drugiego klienta. Wobec tego tak istotny jest szczegółowy wywiad z trenerem osobistym dotyczący teraźniejszego stanu zdrowia oraz nabytych urazów, lub kontuzji. Mało tego nader istotne jest przedstawienie wszystkich nawyków żywieniowych, czyli jak wygląda całodzienne menu klienta. W ten sposób jest możliwe zaprojektowanie optymalnego treningu i programu żywieniowego. Chcesz wreszcie zrobić coś dla siebie - zacznij treningi z Anią Matusik.
-
Centrum sportu w Łodzi - fitness i crossfit
Nadchodzący sezon letni może być bardzo udany. To zależy tylko od Ciebie. Zachęcamy do poprawienia kondycji i sylwetki w naszym centrum sportu. Dla wszystkich mieszkańców Łodzi Verasport to idealne miejsce, by trochę poćwiczyć. Zapraszamy na zajęcia fitness i crossfit. Szczegóły oferty prezentujemy na naszej stronie internetowej. Wszystkie strefy klubowe podzielone są na odpowiednie kategorie. Zamieściliśmy dużo zdjęć i grafiki zajęć na najbliższy czas. Cała strona przygotowana jest z myślą o naszych klientach, by w łatwy sposób mogli dotrzeć do poszukiwanych informacji.
-
Trener personalny Wrocław
Kiedyś trener personalny zarezerwowany był tylko dla hermetycznej grupy osób i kojarzył się ze sportem zawodowym oraz gwiazdami filmowymi. Trening personalny wywodzi się z USA. Jednak z czasem treningi personalne zaczęły przenikać do środowiska zwykłych ludzi pragnących dobrze wyglądać, co obrazował niegdyś Charles Glass nazwany „czarodziejem kulturystyki", kiedy został zapytany o możliwość pracy jako trener personalny jednej z klientek klubu, do którego uczęszczał, pracując jeszcze jako architekt i startujący w zawodach kulturysta. Nurty zachodnie dość powoli przechodziły do Polski, dlatego też do niedawna trener personalny był do dyspozycji jedynie elitarnych sportowców, natomiast społeczeństwo bagatelizowało rolę treningu personalnego, uważając je za pewnego rodzaju zachciankę zarezerwowaną dla snobów lub osób o niskiej inteligencji, bo „przecież każdy umie ćwiczyć, a na maszynie wszystko jest opisane i pokazane". Niestety rzeczywistość nie jest taka prosta. Wiele osób znajdowało sobie znajomego, który posiada już pewny staż treningowy i jeżeli wyrażał zgodę na poprowadzenie treningu, to problem uznawano za rozwiązany. Oczywiście efektem takiego podejścia było wiele błędów metodycznych, jak rozpoczynanie treningu od nieprawidłowej intensywności, złego doboru ćwiczeń, przetrenowania, bagatelizowania uwarunkowań anatomicznych czy wad postawy. Ta kultura „treningu pod skrzydłem" doprowadziła do powstania mitów dotyczących treningu, diety, suplementacji czy metodyki wysiłku fizycznego, z którą borykamy się po dziś dzień. Na szczęście, mniej więcej po 2006 roku trener personalny stał się bardziej popularny i choć korzystają z jego usług osoby o wysokim statusie majątkowym, to już zaczęto dostrzegać różnicę pomiędzy chałupniczym podejściem kolegi z siłowni, a radami trenera wykształconego w tym kierunku. Jednak w większości klubów trener personalny sam dbał o swój marketing i raczej nie wchodził w kompetencje zatrudnionego na siłowni instruktora, którego zadaniem były bardziej sprawy porządkowe lokalu oraz oprowadzanie nowych członków niż stała opieka trenerska nad nimi. Cała sprawa zmieniła się około 2008-2009 roku, kiedy nowo powstałe kluby prywatne oraz coraz częściej pojawiające się kluby sieciowe zaczęły wprowadzać usługi treningu personalnego jako stały element oferty, zarezerwowany dla osób prywatnych i firm. Dzięki temu klienci klubu mieli okazję zaznajomić się z tym typem usługi, do tej pory kojarzonym z liczeniem powtórzeń w wykonywanej serii oraz brakiem konieczności zapamiętywania kolejności wykonywanych ćwiczeń. Ludzie w dzisiejszych czasach są ostrożni i zanim wydadzą swoje ciężko zarobione pieniądze, dobrze się zastanowią. Włączenie usługi treningu personalnego do oferty klubu pomogło się zaznajomić z charakterem pracy trenera personalnego oraz uzyskać opinię od klubowicza korzystającego z oferty, dzięki czemu zaczęto oswajać się z tą pomocą. Dzięki temu obecnie trener personalny kojarzony jest jako trener amatorów, służący radą pracownik klubu oraz dusza towarzystwa.sza towarzystwa.
-
Norbert Gotz - Trener personalny Kraków - Online
Strona firmowa trenera personalnego z Krakowa Norberta Gotza. Trener oferuje kompleksową pomoc w zakresie odchudzania, poprawy sprawności fizycznej, wzmocnienia kręgosłupa oraz pracy nad nawykami żywieniowymi. Treningi odbywają się w wybranych siłowniach lub w Body Time Studio treningu EMS w Krakowie (ul. Lipska 8). Trener świadczy także usługi zdalnie poprzez pracę z klientem online dzięki czemu możliwa jest współpraca z osobami mieszkającymi na drugim końcu Polski. Latem możliwa jest także nauka pływania, kajakarstwa, rolkarstwa, a także trening personalny w plenerze (outdoor).