Owulacja.pl - portal dla kobiet

Owulacja.pl - portal dla kobiet


Portal dla kobiet poświęcony zdrowiu, metodom antykoncepcji i problemom z zajściem w ciążę. Między innymi dowiesz się tu o najnowocześniejszych, w 100% bezpiecznych dla Twojego zdrowia metodach zapobiegania ciąży. W naszym portalu znajdziesz cenne informacje na temat porodu i macierzyństwa. Strona porusza także takie problemy jak: życie intymne, inkontynencja, endometrioza. Odpowiedzi na nurtujące Cię pytania możesz też poszukać na naszym forum.



Podobne strony

  • 20 tydzień ciąży

    Możemy z czystym sumieniem polecić serwis www.20tydzienciazy.medserwis.pl, ponieważ został przygotowany przez sztab profesjonalistów. Czekamy na każdą Twoją opinię, która pomoże nam w stworzeniu jeszcze lepszego portalu. Na nas nigdy się nie zawiedziesz! Musisz sam się przekonać! Sprawdź nas! 20 tydzień czyli półmetek Twojej ciąży. Jeszcze tylko ok. 20 tygodni i Wasze maleństwo pojawi się na świecie.

  • Wcześniaki

    Wcześniaki to noworodki urodzone przed 37 tygodniem ciąży. Wcześniaki ważą zazwyczaj mniej niż 2500 g. Wcześniaki wymagają profesjonalnej opieki. Portal www.wczesniaki.medserwis.pl przeznaczony jest dla internautów zarówno w kraju jak i za granicą poszukujących informacji z dziedziny usług medycznych. Serwis www.wczesniaki.medserwis.pl posiada działy przeznaczone zarówno dla laików jak i profesjonalistów. Autorom serwisu www.wczesniaki.medserwis.pl możesz przekazać swoje zapytania i sugestie, myślę że wezmą je pod uwagę.

  • Poradnik dla przyszłych mam

    Opieka nad małym dzieckiem nie jest prosta. Troska o jego bezpieczeństwo powoduje, że częstą stawiamy sobie pytanie o to, czy postępujemy słusznie, duże utrudnienie stanowi zaś i to, że niemalże każda osoba znajdująca się w naszym sąsiedztwie stara się udzielać nam, nie raz wykluczających się wzajemnie, wskazówek. Witryna www zawierająca porady dla mam pozwala usystematyzować wiedzę dotyczącą opieki nad maluchem. Zobowiązane na niej dane ułatwiają rozwiązywanie nawet tych problemów, które wydają się zwłaszcza niełatwe, przyczyniają się zatem i do tego, że sama matka zyskuje lepsze samopoczucie.

  • Mama

    SuperMamy to portal internetowy, który pokaże ci, jak można być mamą doskonałą! Właśnie u nas dostępnych jest wiele interesujących informacji, praktycznych porad, unikatowych ciekawostek, które na pewno cię zainteresują. Poczytać można o ciąży, zdrowiu, porodzie, a także o dietach, urodzie, psychologii. Także można znaleźć sporo ciekawych wiadomości dotyczących artykułów dla dzieci, dostępny jest horoskop i ciekawy blog SuperMamy! Zajrzyj już teraz do nas!

  • Chcę mieć dziecko

    Niektórzy bardzo się starają uniknąć spłodzenia potomka, ale los staje im na przekór i zostają rodzicami. Inni, pomimo wielokrotnych i usilnych prób mają z tym problemy. Szczególnie jeśli kobieta przekroczy 30 lat i nie ma dzieci, to zaczyna się zastanawiać jak szybko zajść w ciążę. Warto może coś poczytać na temat jak szybko zajść w ciążę, zanim zacznie się wpadać w panikę i biegać od lekarza do lekarza. Na naszej stronie znajdziesz potrzebne informacje.

  • Aktywna Mama - ćwiczenia dla kobiet w ciąży

    Jakie są najlepsze ćwiczenia dla ciężarnych?
    Aktywność fizyczna w ciąży pozwala czuć się lepiej, a do tego kilogramy w ciąży nie przybywają w dużym tempie, bez szkody dla dziecka w łonie matki. Oczywiście trzeba wybierać takie ćwiczenia, które są bezpieczne i nie będą np. wywoływać przedwczesnych skurczy.
    Ćwiczenia dla kobiet w ciąży są polecane, ze względu na to, że mogą dobrze przygotować mięśnie do porodu. Oczywiście wszystko musi być skonsultowane z lekarzem prowadzącym ciążę, który stwierdzi czy nie ma przeciwwskazań do wykonywania ćwiczeń.
    Najlepsze ćwiczenia dla ciężarnych to te wzmacniające mięśnie dna miednicy oraz odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Ćwiczenia mięśni Kegla polegają na ich naprzemiennym napinaniu i rozluźnianiu. Ich zlokalizowanie możliwe jest podczas oddawania moczu, poprzez jego chwilowe wstrzymanie. Dzięki temu potem można już ćwiczyć wiedząc, które mięśnie napinać i rozluźniać. Wciskanie łokci w podłogę podczas leżenia, przy ugiętych kolanach pozwoli wyczuć napinające się mięśnie grzbietu, można także podnosić na przemian, podczas leżenia, nogi ugięte w kolanach. Więcej ćwiczeń można poznać podczas organizowanych ćwiczeń dla ciężarnych w szkole rodzenia Aktywna Mama w Lublinie.

  • Szkoła rodzenia Małgorzaty Madej

    Szukasz sprawdzonej szkoły rodzenia? W Czekając na Cud, czeka na Ciebie doświadczona kadra, która stale podnosi swoje kwalifikacje na kursach i szkoleniach oraz do wyboru kursy indywidualne, standardowe oraz warsztaty, na których nauczysz się m.in.: masażu Shantala, wiązania chusty czy podstaw integracji sensorycznej niezbędnej w początkowych latach życia Twojego dziecka. Sprawdź naszą stronę internetową i dobierz najlepszy kurs dla siebie.