osobisty trener
-
Trener osobisty personalnytrener24.pl
Trening indywidualny jak pokazują badania jest najbardziej wartościowym treningiem fizycznym. Wzmocnienie kondycji i siły fizycznej wymaga naprawdę dużej siły woli. Jeżeli takowej nie posiadacie, wówczas zapraszamy na stronę personalnytrener24.pl. Tutaj znaleźć można profesjonalnych trenerów indywidualnych, którzy dobiorą odpowiednio program treningowy według potrzeb i możliwości każdego klienta. Korzystając z pomocy trenera indywidualnego można osiągnąć zdecydowanie więcej niż podczas samodzielnych treningów.
-
Trener Gwiazd
Sporo ludzi śni o posiadaniu doskonałej sylwetki. Faktem jest, że sporo ludzi nie może jednak osiągnąć oczekiwanego poziomu. Jeszcze inni nie mają odpowiedniego poziomu silnej woli by realizować kolejne etapy planu. Jeśli masz kłopoty z systematycznością i wytrwałością do ćwiczeń to znaczy, że potrzebny Ci osobisty trener. Przeglądając przygotowaną przeze mnie witrynę będziesz w stanie poznać ofertę jaką opracowałem dla Ciebie. Jako trener gwiazd wspólpracuje m.in z Kasią Kowalska. Zajęcia odbywają się na terenie Warszawy, korzystając z pomocy dwóch klubów fitness prowadzę specjalistyczne treningi. Współdziałając ze mną masz szansę np na profesjonalnie rozpisany plan treningowy na rzeźbę . Zdobyłem bardzo dużą wiedzę z tego względu nie będę miał problemów z ułożeniem dobrego planu. Co więcej będziesz mógł liczyć na motywację do dalszych ćwiczeń, z udziałem której osiągniesz zamierzony cel. Imponująca lista ludzi którzy ze mną współpracują tylko potwierdza skuteczność jaką osiągam
-
Bartosz Jędrzejczuk - trener personalny
Bartosz Jędrzejczuk trener osobisty, zadba o zdrowie, kondycję oraz dietę podopiecznego, ustali profesjonalny program treningowy dopasowany do celów, potrzeb oraz możliwości. Darmowe konsultacje, pomiar tkanki tłuszczowej, ustalenie celów dla tych którzy chcą zmienić siebie.
O mnie
Jestem absolwentem wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego, która pomogła zdobyć mi uprawnienia instruktorskie, a następnie trenerskie - Trener II klasy kulturystki i ćwiczeń siłowych. Jestem również instruktorem Indoor Cyclingu - jazda na rowerze stacjonarnym w rytm muzyki. Ze sportem związany jestem od zawsze trenując lekką atletykę, piłkę nożna jak również sztuki walk. Od ponad 10 lat zdobywam doświadczenie związane z doskonaleniem metod treningowych jak również technik wykonywania ćwiczeń. Nie jestem tylko teoretykiem - testuję na sobie różne metody treningowe oraz diety tak, aby dysponować jak największym wachlarzem możliwości, by pomóc Ci w uzyskaniu idealnej sylwetki.
Trening osobisty: To ścisła współpraca pomiędzy klientem, a trenerem polegająca na nadzorowaniu, motywowaniu oraz pilnowaniu bezpieczeństwa osoby trenującej. Technika jak i intensywność wykonywanych ćwiczeń sprawia, iż oczekiwane efekty pojawiają się znacznie szybciej aniżeli podczas treningów samodzielnych. Ilość sesji treningowych zależy tylko i wyłącznie od klienta. Może być to jedna lub kilka sesji w celu zapoznania się z przyrządami jak oraz przyborami znajdującymi się na siłowni, jak również cykl treningów odpowiednio i indywidualnie dobranych do potrzeb, możliwości i oczekiwań klienta.
Referencje
Darmowa konsultacja -
Twój osobisty trener Wellness & SPA
Od dzieciństwa związana byłam ze sportem - obecnie jestem czynnym instruktorem rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness (nowoczesne formy gimnastyki: aqua-aerobic, aerobic, yoga, pilates, step i inne). Moje wykształcenie w kierunku muzycznym, poprzez Liceum Muzyczne i Akademię Muzyczną pozwoliło na rozwinięcie umiejętności tanecznych i ruchowych z dziedziny rytmiki, choreografii, improwizacji ruchowej oraz tańca nowoczesnego. Już 15 lat prowadzę zajęcia grupowe i indywidualne o charakterze tanecznym, atletycznym oraz mentalnym (terapie, trening autogenny Schultza i Jakobsona). Moje doświadczenie zawodowe pozwoliło na szersze ujęcie problemu jakości życia zmuszające do dbania nie tylko o sylwetkę (również poprzez dietę, zdrowe żywienie dopasowane indywidualnie do potrzeb każdego), ale do poszukiwania równowagi i harmonii pomiędzy ciałem, duchem i umysłem - co realizuję jako trener osobisty i trener Wellness. W ramach wellness prowadzę również szkolenia i warsztaty dla przyszłych instruktorów i trenerów. Jako choreoterapeuta zniweluję stres, napięcia, zaburzenia równowagi emocjonalnej (trening mentalny), jako masażysta rehabilituję ciało, niweluję ból i wspomagam trening (masaże lecznicze i relaksacyjne). Do każdego klienta podchodzę indywidualnie ponieważ nie ma dwóch identycznych osób. Pracując w Szwajcarii, Francji, Wielkiej Brytanii wzbogaciłam swoje doświadczenie na bazie różnych kultur. Życzę Państwu zbudowania równowagi i harmonii pomiędzy ciałem, duchem i umysłem a tym samym osiągnięciem sukcesu. Moja oferta służy właśnie temu celowi i mam nadzieję, że skorzystacie Państwo z moich usług.
-
Osobisty trener Łódź - wolniakgroup.pl
Jeżeli kogoś interesuje skuteczne prowadzenie treningu warto zdecydować się na nasze wsparcie. Jesteśmy kompetentnym składem, który będzie zajmował się treningiem personalnym dopasowanym do potrzeb konkretnego klienta. Jeśli trening ma przynosić efekty musi być realizowany w profesjonalny sposób i dopasowany do indywidualnych klientów. To kwestia główna, dlatego że każdy człowiek jest różny i do niego należy dopasować trening czy dietę. Jeśli nie będziemy w stanie indywidualnie tych kwestii realizować to niestety nie przyniesie to efektywnych efektów. Dlatego zachęcamy do wyboru naszego wsparcia.
-
Fonfara Roman - trener osobisty
Nazywam się Fonfara Roman i jestem trenerem indywidualnym. Od wielu lat pracuje nad swoim wyglądem na regularnych treningach siłowych a zdobyte doświadczenie staram się wykorzystać do nauczania prawidłowego ćwiczenia osób trzecich. Bardzo dużo ludzi chociaż ma chęci poprawić swój wygląd i ma czas na ćwiczenia nie wykorzystuje poświęconego czasu na siłowni w 100%, ponieważ ćwiczyć też trzeba wiedzieć jak. Korzystając z mojej pomocy możecie Państwo poprawić wydajność swoich ćwiczeń. Niełatwo w to uwierzyć, ale w młodości byłem grubym dzieckiem. Pewnego dnia postanowiłem coś z tym zrobić i zacząłem pracować nad swoim ciałem. Dzisiaj wszystko czego się nauczyłem chce wykorzystać, żeby pomoc innym. Zadzwoń i zapytaj co mogę dla Ciebie zrobić, a na pewno nie będziesz żałował. Satysfakcja z moich usług gwarantowana.
-
rabbit4body.pl trener personalny
Serdecznie zapraszamy do zaznajomienia się z ofertą przedsiębiorstwa Rabbit4Body. Proponujemy kompleksowe usługi powiązane z opieką trenerską. Mogą Państwo skorzystać z propozycji naszego doświadczonego trenera personalnego. Pomaga on w pracy nad słabościami oraz motywuje do pracy nad sobą. Jeżeli nie wymagają Państwo wsparcia trenera, umożliwiamy skorzystanie ze współpracy online. Polega ona na zestawieniu programu treningowego wspólnie ze odpowiednią dietą. Proponujemy również usługi psychologa czy fizjoterapeuty. Osoby zainteresowane uzyskaniem szczegółowych informacji dotyczących naszej oferty, zapraszamy do zapoznania się ze stroną internetową.