personalny
-
Bartosz Jędrzejczuk - trener personalny
Bartosz Jędrzejczuk trener osobisty, zadba o zdrowie, kondycję oraz dietę podopiecznego, ustali profesjonalny program treningowy dopasowany do celów, potrzeb oraz możliwości. Darmowe konsultacje, pomiar tkanki tłuszczowej, ustalenie celów dla tych którzy chcą zmienić siebie.
O mnie
Jestem absolwentem wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego, która pomogła zdobyć mi uprawnienia instruktorskie, a następnie trenerskie - Trener II klasy kulturystki i ćwiczeń siłowych. Jestem również instruktorem Indoor Cyclingu - jazda na rowerze stacjonarnym w rytm muzyki. Ze sportem związany jestem od zawsze trenując lekką atletykę, piłkę nożna jak również sztuki walk. Od ponad 10 lat zdobywam doświadczenie związane z doskonaleniem metod treningowych jak również technik wykonywania ćwiczeń. Nie jestem tylko teoretykiem - testuję na sobie różne metody treningowe oraz diety tak, aby dysponować jak największym wachlarzem możliwości, by pomóc Ci w uzyskaniu idealnej sylwetki.
Trening osobisty: To ścisła współpraca pomiędzy klientem, a trenerem polegająca na nadzorowaniu, motywowaniu oraz pilnowaniu bezpieczeństwa osoby trenującej. Technika jak i intensywność wykonywanych ćwiczeń sprawia, iż oczekiwane efekty pojawiają się znacznie szybciej aniżeli podczas treningów samodzielnych. Ilość sesji treningowych zależy tylko i wyłącznie od klienta. Może być to jedna lub kilka sesji w celu zapoznania się z przyrządami jak oraz przyborami znajdującymi się na siłowni, jak również cykl treningów odpowiednio i indywidualnie dobranych do potrzeb, możliwości i oczekiwań klienta.
Referencje
Darmowa konsultacja -
Trener Personalny Rzeszów - Patryk Wiśniowski
Jestem trenerem personalnym i specjalistą ds. odżywiania.
Prowadzę treningi w klubach fitness w Rzeszowie.
Moja oferta obejmuje m.in. prowadzenie treningów personalnych z dojazdem do klienta oraz na siłowniach Calypso i Cityfit w Rzeszowie, indywidualne plany żywieniowe oraz kompleksową współprace online.
Zapraszam do współpracy osoby, które chcą zmienić swoją sylwetkę, poprawić kondycję fizyczną i czuć się lepiej we własnym ciele! -
Jak znaleźć trenera personalnego?
Znalezienie trenera personalnego wcale nie musi być trudne o ile będziemy mogli go porównać innymi trenerami. Nasza idea to stworzenie największej bazy w Polsce, dzięki której każdy trener może bezpłatnie dodać swoją ofertę. Dodatkowo każdy może dodać artykuł, dzięki któremu stanie się specjalistą w branży. Na stronie wiele praktycznych porad, które będziesz mógł wykorzystać podczas własnego treningu.
-
Instruktor personalny Bydgoszcz
Nadwaga, ospałość? Pomogę Ci z nimi wygrać! Czy wiesz, jak wiele w Twoim życiu może zmienić dobry instruktor personalny? Wierz mi, że bardzo wiele! Moje treningi indywidualne pomogą Ci zrzucić zbędne kalorie, dojść do odpowiedniej formy i wyrzeźbić sylwetkę. Pomogę Ci również zadbać o pozytywne nawyki żywieniowe. Jak więc widzisz, trener osobisty to ktoś, kto wręcz potrafi odmienić życie. Jeśli zatem masz już dojść bycia otyłym i ospałym, skontaktuj się ze mną. Chętnie pomogę Ci rozwiązać Twój problem. Tak jak pomogłem już wielu osobom. Od tego jestem! Zapraszam serdecznie!
-
Trener personalny WARSZAWA - sporty walki, akrobatyka, kulturystyka
Zwalcz stres dzięki intensywnym treningom, opracowanym specjalnie dla Ciebie. Marcin Bąk - trener personalny Warszawa. Absolwent AWF Józefa Piłsudskiego w Warszawie.
- Medalista Międzynarodowych Mistrzostw Polski w skokach do wody, Akademickich Mistrzostw w gimnastyce sportowej i pływaniu. Mistrz Polski oraz wielokrotny złoty medalista w SANDA / SANSHOU full contact.
- Kaskader filmowy i telewizyjny.
- Instruktor:
akrobatyki sportowej
gimnastyki sportowej
kulturystyki
samoobrony
wushu (sanda / sanshou)
Proponuję Państwu treningi personalne z zakresu:
- kulturystyki (kształtowanie i modelowanie sylwetki)
- samoobrony, kick-boxingu, sandy, muay thai
- akrobatyki oraz gimnastyki sportowej.
- kaskaderki
- przygotowania do egzaminów sprawnościowych do służb mundurowych (policji, straży miejskiej, straży pożarnej, jednostek specjalnych) oraz na uczelnie wyższe o profilach sportowych np. AWF. -
Plan treningowy
Strona trenera personalnego, instruktora pływania. Specjalizuję się w odchudzaniu. Nadwagą i otyłością zajmuję się od wielu lat odkąd sam poradziłem sobie z tym problemem. Od tamtego czasu traktuję to jako wspaniałe hobby, starając się pomóc każdemu, kto tylko podejmie tę ważną decyzję. Każdego klienta prowadzę indywidualnie, dbając o każdy, najmniejszy nawet szczegół. Współpracuję z profesjonalnymi dietetykami oraz masażystami. Propaguję pływanie oraz wszelkie zajęcia na basenie jako najlepsze z możliwych sposobów na odzyskanie oraz utrzymanie szczupłej sylwetki. Zapraszam na moją stronę na której znajdziecie Państwo wiele artykułów dotyczących odchudzania. Mam nadzieję, że strona spełni oczekiwania ponieważ mimo iż jest młoda to jednak sukcesywnie rozbudowywana. Serdecznie zapraszam :-)
-
www.bartosztrabka.pl
Pragniesz zdrowia, dobrego samopoczucia i zgrabnej sylwetki? Zrób pierwszy krok w stronę trenera osobistego. Trening osobisty dla jednej lub dla dwóch osób w miejscu wskazanym przez osobę Ciebie - dom, fitness, plener - to oferta trenera osobistego z Gdyni - Bartosza Trąbki, który jest oficjalnym, certyfikowanym trenerem Polskiego Stowarzyszenia Trenerów Osobistych, managerem sportu, szkoleniowcem. Razem z nim poznasz swój plan żywieniowy ze schematem dostrojonym do Twojego celu treningowego, wzbogacony indywidualnym planem suplementacyjnym. Zapraszamy do kontaktu!
-
MindYourBody.pl
Jak uzyskać idealną figurę przed latem? Jak zrzucić kilka kilogramów? Na te pytania znają odpowiedzi nasi trenerzy personalni w Warszawie, którzy prowadzą treningi nie tylko na salach fitness, ale również domu, biurze oraz świeżym powietrzu! To wyjątkowi specjaliści, którzy nie tylko pomagają wyrzeźbić ciało. Indywidualnie dobierana dieta oraz treningi to nasza specjalność.
Trening osobisty warszawa to świetna propozycja dla osób, które preferują wykonywanie ćwiczeń bez większej grupy pozostałych osób. Tylko trener i Ja. Wyśmienicie, prawda?
Dlaczego warto nas wybrać?
*Posiadamy ogromne doświadczenie
*Klient ustala miejsce treningów
*Dobieramy indywidualne diety oraz ćwiczenia
Zapraszamy na www.mindyourbody.pl w celu zapoznania się z pełną ofertą. -
Profesjonalne treningi personalne
Rozbudowywanie ciała to nie tylko same treningi na siłowni. Kluczowa do rozwoju jest odpowiednio dobrana dieta oraz poprawne wykonywanie ćwiczeń. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że błędnie przeprowadza proces ćwiczeń na siłowni. Dlatego warto, przynajmniej na początku, trenować pod okiem trenera personalnego. Zachęcam do odwiedzenia mojej strony i zapoznania się z ofertom. Swoje treningi prowadzę w siłowni Invictus Training w Krakowie.
-
Fonfara Roman - trener osobisty
Nazywam się Fonfara Roman i jestem trenerem indywidualnym. Od wielu lat pracuje nad swoim wyglądem na regularnych treningach siłowych a zdobyte doświadczenie staram się wykorzystać do nauczania prawidłowego ćwiczenia osób trzecich. Bardzo dużo ludzi chociaż ma chęci poprawić swój wygląd i ma czas na ćwiczenia nie wykorzystuje poświęconego czasu na siłowni w 100%, ponieważ ćwiczyć też trzeba wiedzieć jak. Korzystając z mojej pomocy możecie Państwo poprawić wydajność swoich ćwiczeń. Niełatwo w to uwierzyć, ale w młodości byłem grubym dzieckiem. Pewnego dnia postanowiłem coś z tym zrobić i zacząłem pracować nad swoim ciałem. Dzisiaj wszystko czego się nauczyłem chce wykorzystać, żeby pomoc innym. Zadzwoń i zapytaj co mogę dla Ciebie zrobić, a na pewno nie będziesz żałował. Satysfakcja z moich usług gwarantowana.